Una novedad de la colección «Inspiración creativa»
Editorial Albatros (www.albatros.com.ar), presenta «Hacé de este libro lo que quieras», de Flavia Tomaello
Este libro apunta al desarrollo creativo y la divulgación de estrategias de Mindfulness, una tendencia mundial enfocada en aumentar la autoconciencia (el aquí y ahora), disminuir el estrés e incrementar el disfrute de lo que nos sucede.
A través de diferentes miniproyectos que incluyen colorear, hacer listas o collages, buscar fotos, inventar recetas, escribir mensajes, entre muchísimas otras actividades, podemos acrecentar la confianza, reflexionar sobre nuestros atributos y encontrar caminos alternativos.
Medidas: 150 x 220 mm
160 páginas.
Desde 1950 Editorial Albatros (www.albatros.com.ar) se caracteriza por la edición de nicho, es decir el desarrollo de libros con foco en temáticas específicas, y a la producción de contenidos claros, con propuestas prácticas y mucha cercanía con el lector.