UAI Salud Medicina Prepaga

UAI Salud aconseja el uso moderado del volumen

Si usted puede escuchar la canción que otra persona está escuchando con audífonos, esa persona está dañando irreversiblemente sus oídos. UAI Salud Medicina Prepaga continúa con su política de prevecion y cuidado integral de la salud de sus afiliados.

Es importante tener en cuenta que los sonidos se suman. Por otro lado, el uso inadecuado de los reproductores musicales móviles (MP3)  genera el aumento de casos de pérdidas auditivas precoces en personas a partir de los de 40 años. Su uso a más del 60% de su volumen, durante 60 minutos diarios, provocara daños irreversibles en la audición. La intensidad se mide en decibeles y cuando pasan los 60 db se inician los daños.

El oído es uno de los sentidos más importantes y con mayor repercusión social: interviene en la comunicación, el aprendizaje  y la calidad de las  relaciones personales. Una exposición a sonidos perjudiciales puede dañar estructuras sensibles del oído interno y ocasionar una pérdida de la audición. Por ello UAI Salud le deja  algunos consejos prácticos:

· Disminuya su exposición al ruido con el uso de protectores.

· Use los videojuegos, la TV y la música a volumen bajo.

· No encienda más de una máquina ruidosa  por vez.

· No trate de evitar oír un ruido indeseable con otros sonidos (Por Ej. subir el volumen del televisor mientras está aspirando).

La responsabilidad de las lesiones,  el MP3 las comparte con los cines, los videosjuegos, las discotecas y los recitales. Si alguien tiene alguna duda no tiene más que hablar con algún vecino del barrio de Núñez.El tipo de auricular usado también puede influir. Aunque se vuelven a usar los auriculares grandes, todavía son muy utilizados los que se introducen dentro del oído, cuya exposición al sonido es mayor que con otros tipos de auriculares. El sonido máximo en algunos de estos aparatos puede alcanzar hasta casi 120 db (equivalente al ruido de un avión que despega cerca).

UAI Salud y nuevos consejos para la salud

Aparentemente e independientemente de la edad, el cerebro es capaz de  modelarse  con la actividad que se realiza. Esta capacidad denominada  neuroplasticidad  la adquiere relacionando la acción,  la imaginación y la memoria. Puede afirmarse entonces  que el cerebro mejora con la edad!

Uai Salud continúa con su política de consejos de seguridad para la salud. La actividad mental modifica el cerebro y  conduce a lo que conocemos como “Sabiduría”.

Esto significa que  los cerebros de las personas mayores no degeneran, sino que tienen una evolución particular, de acuerdo a la actividad mental que realiza. El funcionamiento del cerebro depende en un 10% de su carga  genética,  pero el 90% restante,  de la experiencia y el conocimiento.

Imagine  al hombre parado frente a su necesidad y al esfuerzo mental invertido en plantear estrategias para cazar, elaborar herramientas, construir refugios,  y me es fácil entender la evolución formidable que tuvo el cerebro desde el hombre primitivo hasta hoy. Ahora, llegando a este punto, comparta la incertidumbre de cómo serán los próximos cambios  evolutivos de un cerebro,  que invierte una gran parte de su vigilia en ver bailar a un grupo de parejas o en mirar como duerme una persona en una casa con ambientes televisados…Una buena forma de mantener en forma el cerebro es aprender algo nuevo y la edad no es una excusa. Esta es una afirmación relativamente nueva que nos aportan las últimas investigaciones de las neurociencias.

Los seres humanos, mediante el esfuerzo mental, podemos crear nuevas neuronas a lo largo de toda la vida y nuevas formas de conectarse entre ellas para mejorar el funcionamiento del cerebro. Asi, desde Uai Salud Medicina Prepaga, se trabaja por el bienestar y la salud integral.